Home health and beauty tips आप भी जानिए जामुन (blackberry)के गुठली के 5 फायदे

आप भी जानिए जामुन (blackberry)के गुठली के 5 फायदे

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  दोस्तों जामुन (blackberry)बरसात में आने वाला एक बेहतरीन और लाभदायक फल है ।यह बेहद स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। मैं गांव का रहने वाला हूं और गांव में इस फल की भरमार होती है ,इसलिए मुझे जामुन खाने का भरपूर मौका मिला। हम अक्सर पेड़ों से ताजा जामुन (blackberry)तोड़कर उसे अच्छे तरीके से धो लेते थे तथा उसके बाद नमक छिड़क कर खाते थे। दोस्तों जामुन सेहत के लिए फायदेमंद तो होता ही है पर क्या आप जानते हैं कि इसके साथ-साथ गुठली का सेवन करना भी बहुत लाभप्रद होता है ।जामुन की गुठली मल बांधने वाली तथा डायबिटीज को दूर करने वाली एक गुणकारी औषधि है ।इसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन विटामिन ए ,बी ,सी ,खनिज लवण व पौष्टिक तत्व पाया जाता है । जामुन(blackberry) को पानी में घोलकर पीने से उल्टी, दस्त ,जी का मिचलाना, खूनी दस्त व खूनी बवासीर में बेहद लाभ मिलता है । वहीं इसकी गुठली रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि करती है । तो दोस्तों आइए आप के साथ बात करते हैं जामुन के गुठली के सेवन करने से क्या-क्या फायदे होते हैं।
 (1) नए जूते पहनने से  यदि आपके पांव में छाला या  घाव हो जाता है तो जामुन(blackberry) की गुठली को घिसकर लगाएं शीघ्र लाभ मिलेगा।
 (2)  जामुन (blackberry)के गुठली का चूर्ण बनाकर प्रतिदिन सुबह पानी के साथ फांखने से मधुमेह रोग ठीक हो जाता है ।
 (3) जामुन (blackberry)के गुठली के चूर्ण को दिन में दो तीन बार पानी के साथ लेने पर पेचिश की समस्या में आराम मिलता है।
( 4 )  यदि पथरी हो जाए तो इसके चूर्ण का प्रयोग दही के साथ करें , इससे पेट के पथरी की समस्या दूर हो जाती है।
( 5 ) इसमें दस्त बांधने की अद्भुत शक्ति होती है अतः दस्त की समस्या में इसका इस्तेमाल करें और लाभ उठाएं।

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