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 इन चीजों के साथ शहद भी बन जाता है जहर कभी भी ना करें एक साथ सेवन

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इन चीजों के साथ शहद भी बन जाता है जहर
 इन चीजों के साथ शहद भी बन जाता है जहर कभी भी ना करें एक साथ सेवन
  शहद स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद एक बहुत ही बेहतरीन आयुर्वेदिक औषधि है । कई प्रकार के बीमारियों के रामबाण इलाज के रूप में इसका प्रयोग करने के साथ-साथ स्वास्थ्य वर्धक औषधियों के रूप में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। इसमें विटामिन a, b, c, सोडियम, फास्फोरस, आयोडीन, आयरन, कैल्शियम, कापर, मैग्नीशियम, आदि खनिज व पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाया जाता है। ऐसे में शहद का सेवन करना हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
इन चीजों के साथ शहद भी बन जाता है जहर कभी भी ना करें एक साथ सेवन
परंतु क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजों के साथ इसका सेवन करना हानिकारक भी हो सकता है। आयुर्वेद में शहद को लेकर इस बात का सख्त निर्देश दिया गया है कि किन-किन चीजों को शहद के साथ में सेवन नहीं करना चाहिए अन्यथा यह हमारे सेहत के लिए जहर के समान हो जाता है। तो आइए उन चीजों के बारे में जानते हैं जिनका सेवन शहद के साथ करने से सेहत को नुकसान हो सकता है।
इन चीजों के साथ शहद भी बन जाता है जहर कभी भी ना करें एक साथ सेवन
 (1)  गर्म चीजों के साथ शहद का न करे सेवन
 शहद बेहद ही गर्म प्रकृति का होता है। अतः गर्म चीजों के साथ इसका सेवन करने से दस्त तथा लूज मोशन की समस्या होने का खतरा बना रहता है। इसके अलावा भी और कई तरह की स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
 (2) चाय के साथ ना करें शहद का सेवन
 बहुत से लोगों का यह मत है कि शहद के साथ चाय अथवा कॉफी के सेवन से सर्दी जुकाम की समस्या में राहत मिलती है। परंतु ऐसा बिल्कुल ही नहीं होता है। इससे शरीर का तापमान बढ़ जाता है और तनाव तथा घबराहट में भी वृद्धि हो जाती है।
 ( 3  )  नहीं ले मूली के साथ शहद
 शहद व मूली का सेवन एक साथ कभी भी नहीं करना चाहिए। जब भी इन दोनों का सेवन करें तो दोनों के बीच सेवन का अंतर लगभग 1 घंटे तक का अवश्य ही रखें। इसका कारण यह है कि जब हम मूली और शहद का सेवन एक साथ करते हैं तो हमारे शरीर में टॉक्सिन का निर्माण होने लगता है। इसके कारण शरीर के कई हिस्सों को हानि पहुंचने का जोखिम बढ़ जाता है ।
( 4 )  दूध और सहद
 एक साथ बराबर मात्रा में दूध और शहद का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए । दोनों का इस तरह का संयोग हमारे शरीर के लिए जहर की तरह काम करता है।
 ( 5 ) घी अथवा मक्खन के साथ नहीं ले शहद
 घी या मक्खन के साथ भी शहद का सेवन भूलकर भी ना करें। इससे हमारे शरीर में विषाक्त पदार्थों की मात्रा बढ़ जाती है।
 (6)  गर्म पानी के साथ में शहद
 हालांकि शहद को गर्म अथवा गुनगुने पानी के साथ लेने की सलाह अक्सर दी जाती है। परंतु यदि आप ज्यादा गर्म पानी के साथ शहद का सेवन करते हैं तो यह हानिकारक हो सकता है । ज्यादा गर्म पानी के साथ शहद का सेवन करने से शरीर का तापमान बढ़ता है तथा पेट भी खराब होने जैसी समस्या हो सकती है।
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